Polku: » Ajankohtaista

Takaisin

Kuitu syytä muistaa karppauksessa - pellavansiemenet oivallinen osa ruokavaliota
Kuitu on tärkeä osa ruokavaliota: se edistää vatsan toiminta, pienentää veren kolesterolipitoisuutta, tasapainottaa verensokeria ja auttaa painonhallinnassa. Suomalaisten päivittäinen kuidunsaanti on hieman suosituksia alhaisempi, ja etenkin hiilihydraattitietoisten on tärkeää muistaa riittävä kuidun saanti. Lue koko tiedote!
06.06.11
Tiedote_kuitu_ja_karppaus.pdf